Светлана Попова
Психотерапия, профессиональный трекинг, бизнес коучинг
«Я верю и надеюсь, что работа со мной поможет вам выбрать и нарисовать траекторию своего предназначения и жизненного пути.»
Факты обо мне
- Основы профессии изучала в ВШЭ и РГСУ на факультете «Психологическое консультирование», где так же получила базовые знания по клинической психологии. Знания по Психоанализу и Арт – терапии я получила в ВЕИП (Восточно-Европейский Институт Психоанализа).
- Регулярно прохожу краткосрочные курсы и семинары по работе с психологическими травмами (дети, взрослые)
- Использую и изучаю духовные практики для поддержания тела и души (цигун, практики Ошо итд). Считаю, что единство тела и души отражается на нашем самочувствии.
I Консультативная психология (дети, взрослые):
Для детей:
· нарушения эмоционального состояния ребенка – частые изменения настроения, высокая тревожность, страхи, нарушения сна
· нарушения поведения – агрессивность, непослушание, истерики, рассеянность, забывчивость, невнимательность
· нарушения в коммуникативной среде – ранимость, обидчивость, замкнутость, сложно дается общение со сверстниками
· проблемы с обучением
· конфликтные отношения в семье, развод
Для взрослых:
Соматические: головная боль, боль в области сердца, желудка, в спине, нарушение сна и многое другое
Эмоциональные: повышенная возбудимость; перепады в настроении, доходящие до депрессивного состояния; плаксивость; повышенная утомляемость и др..
Поведенческие или коммуникативные (проблемы в общении): частые
конфликтные ситуации; сложность выполнения производственных заданий; отсутствие взаимопонимания в семье или на работе;
зависимость от вредных привычек
II. Поиск и развитие профессиональных компетенций и личностных качеств для взрослых и подростков
2.1. Карьерное консультирование
Результатом станет (для взрослых):
2.2. Профориентация (авторский подход)
Результатом станет (для подростков):
Для детей:
· нарушения эмоционального состояния ребенка – частые изменения настроения, высокая тревожность, страхи, нарушения сна
· нарушения поведения – агрессивность, непослушание, истерики, рассеянность, забывчивость, невнимательность
· нарушения в коммуникативной среде – ранимость, обидчивость, замкнутость, сложно дается общение со сверстниками
· проблемы с обучением
· конфликтные отношения в семье, развод
Для взрослых:
Соматические: головная боль, боль в области сердца, желудка, в спине, нарушение сна и многое другое
Эмоциональные: повышенная возбудимость; перепады в настроении, доходящие до депрессивного состояния; плаксивость; повышенная утомляемость и др..
Поведенческие или коммуникативные (проблемы в общении): частые
конфликтные ситуации; сложность выполнения производственных заданий; отсутствие взаимопонимания в семье или на работе;
зависимость от вредных привычек
II. Поиск и развитие профессиональных компетенций и личностных качеств для взрослых и подростков
2.1. Карьерное консультирование
Результатом станет (для взрослых):
- Проработка профессиональных и личных целей
- Индивидуальная стратегия в поиске работы/проекта или повышение по карьерной лестнице
- Дорожная карта по развитию
- Работа с управленческим потенциалом клиента и рекомендации по его развитию (важно для управленческих позиций! - по необходимости)
- Подготовка резюме (по необходимости)
2.2. Профориентация (авторский подход)
Результатом станет (для подростков):
- Диагностика готовности подростка к самоопределению
- Помощь в самоопределении подростка
- Выявление сильных сторон и зон роста + дорожная карта по их развитию
- Индивидуальная стратегия в выборе базового образования и ВУЗа
- Итоговый отчет с рекомендациями для подростка и родителей
- Дополнительная сессия с родителями (по необходимости)
- Психоаналитическая психотерапия — это встречи психоаналитика и анализанта (человека, проходящего психоаналитическую терапию) с целью анализа бессознательной части психики анализанта и доведения этой информации до осознания. Это не только «информация», в процессе терапии происходит научение через опыт переживания — то есть во взаимодействии человека с психоаналитиком, первый переживает качественно новый опыт в своей жизни, который позволяет изменять и трансформировать отношение к прошлому, решать свои проблемы в настоящем и влиять на своё будущее. В терапии анализант обретает способность мыслить о своей жизни, а не пассивно находиться охваченным собственными переживаниями без понимания того, что же на самом деле с ним происходит.
- Арт-терапия - направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества (терапия изобразительным творчеством). Цель: гармонизация психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания
- Когнитивная психотерапия - это особый подход к лечению психических расстройств, патологий и заболеваний, направленный на коррекцию когнитивных (отсюда и название) способностей человека и познавательных процессов (внимания, памяти, эмоций, мышления, воображения).
- Семейная психотерапия
- Телесно-ориентированная терапия (авторский подход)
- Упражнения из медитативной практики для поддержания клиента во время лечения и для повседневной жизни
Каждый раз я благодарю Вселенную, что имею возможность и способность приносить ощутимую пользу людям, с которыми нас сводит судьба. Надеюсь, что и вам я смогу быть полезной. Мои двери всегда открыты для вас!
Отзывы клиентов
В галерее собраны самые яркие отзывы и кейсы после работы со мной.
Листайте!
Листайте!
Мои дипломы и сертификаты
Мои услуги
Перед любым типом консультации проводится предварительная беседа для уточнения запроса и определения стоимости.
Оказание психологической помощи для взрослых, детей и семей
Решение проблем:
- соматических,
- поведенческих,
- эмоциональных,
- коммуникативных,
- других проблем, выявленных по результатам первичной беседы
Для подростков (профориентация): диагностика по выбору профессиональной области, выявление сильных сторон и зон роста, разработка плана действий по развитию потенциала подростка
Для взрослых (карьерное консультирование): проработка профессиональных и личных целей, разработка индивидуальной стратегии в поиске работы/проекта или повышение по карьерной лестинце, работа с управленческим потенциалом, подготовка резюме (по необходимости)
Для взрослых (карьерное консультирование): проработка профессиональных и личных целей, разработка индивидуальной стратегии в поиске работы/проекта или повышение по карьерной лестинце, работа с управленческим потенциалом, подготовка резюме (по необходимости)
Помощь в достижении определнной жизненной или профессиональной цели
- Постановка цели и осознание её реальности
- Анализ необходимых составляющих успеха
- Анализ имеющихся возможностей
- Определение путей достижения цели, выбор стратегии
- Мониторинг достижения цели и анализ результатов
- Постановка цели и осознание её реальности
- Анализ необходимых составляющих успеха
- Анализ имеющихся возможностей
- Определение путей достижения цели, выбор стратегии
- Мониторинг достижения цели и анализ результатов
Корпоративные клиенты
Записаться на консультацию
Напишите сейчас и получите первую 15 минутную сессию знакомство бесплатно.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Мои контакты:
WA/Tg: +7 903 5698984
E-mail: psv@iofm.ru
Tg: @svet_psv_uz
Подписывайтесь на мои социальные сети.
Буду рада каждому!
E-mail: psv@iofm.ru
Tg: @svet_psv_uz
Подписывайтесь на мои социальные сети.
Буду рада каждому!